目の下にクマがあると疲れて見える

目のクマがあると疲れて見えてしまいます。

目が疲れた女性

 

目のクマがあると疲れて見えてしまいます。目の下は人の目につきやすいので、目のクマもとても目についてしまいます。

 

自分もクマができやすい体質なのか、疲れているとか睡眠不足ではないかと周りに心配されることがあります。自分としては疲れや睡眠不足を感じていない時にそういわれるので、そんなことはないのにそんな風に見えているのか、と不思議に思ってしまいます。

 

それでなぜクマができるのか調べて自分に当てはまることは何か考えてみたところ幾つか原因がありました。
一つはアイメイクがしっかり落とせていなくて、色素沈着になっていることです。色素沈着はクマのように見えることがあります。

 

それでアイメイクはしっかり落とさなければいけないと肝に銘じました。それか必要のない時にはアイメイクをしないこともあります。クレンジングの必要もありませんし、色素沈着を心配せずにすむからです。

 

 

目の下のクマの原因となるもう一つの要因は、目の疲れだと思います。普段からパソコンやスマホを使う機会が多いです。

 

寝る前もスマホを見ていることが習慣となっています。どうしてもインターネットを見ていると楽しくてなかなかやめることができません。睡眠時間はしっかり取っていてもそれが原因で目自体の疲れが取れていないのではないかと感じます。

 

目を酷使している状況なのでなかなかクマも改善しません。寝る前はしっかり目を休ませなければいけないと分かったので気をつけたいと思いました。

 

 

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